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花粉症

いつなるかわからない花粉症。
体質は、よくかわるので、二年に一度は、アレルギー検査をした方がいいそうです。

スギ花粉がたくさん舞っていますね。

今年は、去年の四倍だそうです。

日付： 2019年3月4日カテゴリ：未分類

前回Ａ・Ｂ型とも2種類ずつあることをお伝えしましたが、それぞれウイルスの型が違うので、それぞれに感染することもあり得るそうです。

まだまだ、油断できないですね。

日付： 2019年3月1日カテゴリ：未分類

今年は、インフルエンザが大流行していますね。皆様は、ごぞんじですか？
私は、最近知りました。Ａ型もＢ型もそれぞれ2種類あるそうです。

乾燥対策には、こまめな水分補給、肌の保湿、室内の加湿等です。
室内の乾燥対策には、カーテンに霧吹きで水を振りかけるのも簡単で効果も高いようです。

1月は、降水量が少なく、乾燥がひどかったですね。
乾燥は、肌だけでなく体内、血液にも影響するそうです。

日付： 2019年2月3日カテゴリ：未分類

冬野菜には、大根・白菜・小松菜等があります。
鍋料理で心も身体も温まりましょう。

風邪予防に冬野菜がいいそうです。
冬野菜にはビタミンやカロテンが豊富です。

インフルエンザ流行の時期がきましたね。
こまめな水分補給がかなり予防に効果があるようです。

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。

日付： 2019年1月5日カテゴリ：未分類