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免疫力⑧

免疫をコントロールする場所は、7.8割が腸にあると言われています。
ですので、腸活すると免疫力が、上がるというわけです。

免疫力は、気づかないうちに変動しているからこそ、自分自身で、免疫力アップに特化した乳酸菌Hkー137というものがあります。
他にもたくさんの種類の乳酸菌が販売されています。

日付： 2021年9月7日カテゴリ：未分類

免疫力は、一日の中でも、上がったり、下がったりを繰り返します。
原因は、気温の変化やストレス、菌やウイルスの侵入などがあります。

ずっと元気でいるためには、年齢とともに下がっていく免疫力をそのまま放っておくのではなく、ケアしていくことが、大切です。

若いころは、夜更かししても翌日問題なく過ごしていたのに、歳を重ねるごとに朝起きられなくなったり、疲れを感じたり・・・。
そんな経験はないでしょうか・・。

日付： 2021年8月7日カテゴリ：未分類

じつは、免疫力は、20歳代をピークに低下していきます。
残念ながら、年齢とともに、下がっていくそうです。

免疫力は、健康のバロメータです。
免疫力を上げる事で、自分らしい毎日を送ることが出来ます。

当院では、8月12日㈭～8月16日㈪まで、夏期休暇をいただきます。
迷惑お掛け致しますが、よろしくお願いいたします。

これから、免疫力のお話をしていきます。
コロナ禍にも必要な力です。
次回からお話を進めていきます。

今までお話ししたように、ミュータンス菌の感染をできるだけ防いでいくことが、虫歯を予防し、健康な口腔内を維持していくための第一歩になります。

日付： 2021年7月1日カテゴリ：未分類