先日テレビで歯科医がどのように歯を磨いているかを見せている番組がありました。
まず、
歯磨き粉はブラシの頭の1/3にしかつけない！
つけすぎると泡だちすぎてしまい、磨けたかんじになってしまうから。
歯磨き粉も、研磨剤がはいっていないもの、フッ素含有のものがいいそうです。
磨き残しがないように、磨く順番を決める！
右上からスタートしたら、左上→左下→右下がゴール。
ほっぺたの面、唇の面、噛む面、舌側の面、上顎の面など、磨くところはたくさんありますね。
歯磨き粉に含まれているフッ素の効果をもたせるために、1回しかゆすがないという歯科医もいました。
なるほどですね！
テレビでみた！友達がこんなこと言ってた！などありましたら、ぜひ教えてください。
布田駅前歯科クリニック☺︎
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