フロスと歯間ブラシ

こんにちは！
だんだんと寒くなってきましたね。風邪引かないように皆さんも気を付けて下さい。
今日は歯ブラシに欠かせない、フロスと歯間ブラシについてお話しします。
すでに歯ブラシ後、どちらかは使ってる方も多いと思います。フロスは歯と歯の間が狭く、
歯間ブラシが入らない部位や、前歯に使用します。慣れていない方には、柄が付いているフロスを
おすすめします。
歯間ブラシは根元に隙間がある歯と歯の間に使用しますが、隣同士がくっついている部分にはフロスも
併用して使うことをおすすめします。
どちらとも毎食後に使うことが理想ですが、現実的に難しい時もあると思いますので、時間がある夜だけでも
使ってみてください。
慣れるまでが大変ですが、無理なく状況に合ったものを使っていきましょう。
歯間ブラシのサイズもたくさんあるので、ご自身でサイズがわからない方は、一度、お気軽にお声かけ下さい。