関東も梅雨入りしましたね。
むし歯はないし見た目もバッチリ！歯医者にはかれこれ１０年近く行っていない！という方はいらっしゃいませんか？
歯が痛くないからといって安心してはいけません。歯医者に縁のない人に限って、歯周病が進んでいることが多いんです。
その理由は２つあります。まず１つは、歯周病菌の多いお口は、むし歯菌が棲みにくいことです。そのせいで、むし歯は少ないのに歯ぐきと歯を支える骨が蝕まれるという状況になります。２つめの理由は、歯医者に行かないということは歯周病菌の塊であるプラークや、それが石灰化した歯石をとる機会がないということです。
お口の健康は見た目で判断せず、遅くならないうちに一度受信することをおすすめします。
日付： 2022年6月15日 カテゴリ：未分類
今年も梅雨が訪れ寒暖差が厳しい時期に入りました。
体調には十分お気をつけてお過ごしください。
今回は歯に影響がある飲み物についてです。
コーヒーやジュースなど普段飲んでいる飲み物の中には
「歯の白さに悪影響を及ぼすもの」や「虫歯になりやすいもの」があります。
今回はこちらについてご紹介いたします！
★ステイン（色素）が付きやすい飲み物
コーヒー 紅茶 緑茶 烏龍茶 ワイン
★酸蝕歯になりやすい（歯を溶かしやすい）飲み物
ワイン 甘い清涼飲料水 果物や野菜のジュース 黒酢
★虫歯になりやすい飲み物
甘い清涼飲料水 果物や野菜のジュース お酒 健康ドリンク
これらは飲む回数が増えれば増えるほど、
そのリスクは高まりますので注意された方がよいでしょう！！
飲むことが悪いというわけではなく
「お口の中で長時間停滞させない」ことが重要です。
もし、摂取後に歯を磨く時間をもてない場合は、
・うがいをする
・飲んだ後に水を飲む
・ガムを噛んで唾液を分泌させる
などをされておくことをお勧めします！
それでも着色しやすい、虫歯が心配、などという方は定期的にクリーニングや検診に通いましょう！
ご予約お待ちしております。
秋津駅前歯科クリニック
042-306-0418
仕事で疲れて歯を磨くのが面倒、
家事に育児にバタバタで朝自分の歯を磨く時間がない…
そんなときは「デンタルリンスで済ませちゃえ！」そう思ってしまう日があるかもしれません。
たしかに、デンタルリンスには殺菌成分入りの製品が多く、
口の中にフワフワ漂っている細菌を殺す効果があり、虫歯予防に一定の効果はあります。
しかし、うがいだけでいいかというと話は別です。
歯にこびりついたプラークはデンタルリンスだけではやっつけられません。
歯の汚れを確実に落とすにはやっぱり歯磨きが大切です。
歯ブラシが届かないところは、フロスやタフトブラシも使いたいところです。
忙しくて食後に毎回歯を磨く時間がない方も
１日１回はしっかりとお口の汚れを落としましょう。
秋津駅前歯科クリニック
042-306-0418
日付： 2022年5月18日 カテゴリ：未分類
今日は、デンタルフロス・歯間ブラシの役割についてお話しします！
皆さんは、デンタルフロスや歯間ブラシを使用していますか？
歯ブラシだけという方が多いのではないでしょうか…。
しかし、歯ブラシだけでは歯と歯の間は十分に磨けていないことがあります。
そのため、食べかすや歯石が残ってしまいます。
歯石は虫歯や歯周病の原因となってしまうものです。
デンタルフロスや歯間ブラシは、歯ブラシでは届かない食べかすや、歯石を取り除いてくれます。
歯石の除去について、歯ブラシのみのブラッシングでは61%に対し、フロスを加えると79%、また歯間ブラシを加えると85%まで除去できます。
歯の健康のために毎日使用してみてください！
秋津駅前歯科クリニック
TEL 042-306-0418
日付： 2022年4月20日 カテゴリ：未分類
みなさんはどのくらいの頻度で歯ブラシを交換していますか？
今日は歯ブラシの交換時期についてお話します。
使っているうちに毛の弾力がなくなり、毛先が広がると歯についた汚れや歯石などを落とす機能が低下します。
お口の中の健康を保つためには 状態のいい歯ブラシを使うことが大切です。
見た目では交換時期がわかりにくいので長く使ってしまいがちですが、１か月に１回は交換しましょう！
日付： 2022年4月18日 カテゴリ：未分類
子供の口の中のお手入れはいつから始めたら良いがご存じですか？
基本的には歯が生え始めたらとされていますが、それはあくまで歯ブラシを使っての習慣的な歯ブラシのことです。
歯が生えてきたから歯磨きとなっても、上手く歯ブラシに慣れてくれないお子様も多いと思います。
お口の中を掃除することに慣れてもらうためにも、乳歯が生える前はおっぱいやミルクを飲んだ後に濡らしたガーゼでお口の中を優しく拭うようにすると良いです。
まずはお口の中を綺麗にすることに慣れてもらうのが大切です。
また、乳歯が生え始めたからといってすぐに歯ブラシでゴシゴシするのではなく、歯ブラシを歯に少し当てるところから練習して、少しずつ歯磨きに慣れてもらいましょう。
秋津駅前歯科クリニック
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日付： 2022年3月30日 カテゴリ：未分類
皆さんシーラントって知っていますか？
子供の奥歯などは大人の歯より溝が深くボコボコしていて歯磨きが不十分だと虫歯
になりやすいです。
その溝にレジンで埋めて虫歯になるのを守ることです。
これなら汚れが溝に溜まらないのです。
しかし、毎日噛んでいるとレジンが欠ける事もあるのでシーラントしてあるから大丈夫
と油断して欠けた事に気が付かないで放置してしまうと虫歯になってしまうので注意が
必要です。
そのため定期健診をこまめにしましょう。
秋津駅前歯科クリニック
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日付： 2022年2月23日 カテゴリ：未分類
こんにちは！秋津駅前歯科クリニックです。
今日は定期健診やクリーニングを受けるメリットについてお話します。
1 自分の歯を長く保てる
スウェーデンなどの予防先進国に比べ、日本では高齢者の歯の本数が少なくなっています。（国別定期検診と残存歯数のグラフ）若い頃から、定期的なクリーニングが習慣化している国では80歳の時点での平均残存歯数は、日本より10本ほど多く、歳をとっても自分の歯でおいしく食事をすることができています。
虫歯や歯周病から歯を守り、予防し、将来自分の歯を多く残すためには、歯科医院での定期検診やクリーニングが必要です。
2 早期発見 早期治療につながる
今 成人の半数以上が「歯周病」と言われる時代です。歯周病は自覚症状がほとんどないために、放置してしまい、痛みを感じた頃にはかなり進行していることがあります。定期検診は早期発見にも繋がります。
3 負担が少なくなる
お口の中のトラブルは悪化すると激痛を伴い、長期的な治療が必要になります。そうなると治療費も高額になり、大きな負担となってしまいます。定期検診を受けると早い段階で虫歯を発見して最小限の治療にとどめることができます。そのため治療回数が減り、治療費の負担も少なくなります。
治療後も患者様の状態に合わせて、毎月または数か月に１度の定期検診をお勧めしています。
秋津駅前歯科クリニック 042-306-0418
日付： 2022年2月10日 カテゴリ：未分類
