歯ブラシだけでは歯周病予防はできません。
歯周病を予防するには、セルフケア・パブリックヘルスケア・歯科医院で受けるプロフェッショナルケアの3つのケアが必要だと言われています。
この中で最も重要なのはプロフェッショナルケア。
歯周病の原因となるプラークを歯科医院で丁寧に取ってもらうことが必須です。
普段からフロスや歯間ブラシも使うこと、健診を受け、半年に一度は歯科医院で歯ぐきのなかをきれいにしてもらうこと。
この3つを続ければ、歯周病の予防はきっと成功します。
すぐにもはじめましょう!