皆さんこんにちは。寒い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか。
本日は姿勢が歯並びとどう関係しているのかについて書いていきます。
皆さんは姿勢を正しくすることは歯並びをよくすることを知っていましたか？
では、姿勢が悪いと歯並びにどのような影響が出てくるのでしょうか。
姿勢が悪くなる原因の一つに口呼吸があります。口呼吸をしている人は、鼻の機能が衰えていくため、上顎骨や中顔面の発育が悪くなるので扁平な顔立ちになります。
さらに歯並びのほうも、口呼吸の習慣があると舌や口唇のアンバランスな使い方や偏咀嚼、うつ伏せ寝などの態癖により、様々な不正咬合の原因となるのです。
そして、不正咬合のある方は、顎や舌の位置が悪く、それが頭の重心を偏位させてしまい、さらに姿勢が悪くなってしまうという悪循環に陥ります。
歯並びを良くし、美しい口元を目指すためにも正しい姿勢を意識しましょう。
