4月29日(月)〜5月5日(日)まで、休診とさせて頂きます。
患者様には大変ご迷惑をおかけ致しますが、何卒宜しくお願い申し上げます。
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日付： 2019年4月27日 カテゴリ：NEWS
お知らせ
歯の身だしなみ④
着色汚れの原因となる食べ物・飲み物を見ると、身近なものだと分かりますね。
しかし、歯に色がつくのを避けるためだけに「コーヒーは絶対に飲まないでください」「一生カレーを食べないでください」と言われてもとても無理な話ですよね(^▽^;)
重要なのは、歯に色がつきやすい食べ物・飲み物との「正しいつきあい方を知ること」
歯科医師・衛生士に質問してみてください。
簡単にできることから教えてくれますよ！
ぶばい歯科クリニック
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日付： 2019年4月22日 カテゴリ：NEWS
歯に身だしなみ③
食べ物や飲み物の中には、「色がつきやすいもの」と「つきにくいもの」があります。以下のようなものを多く摂取している人は、着色リスクが高いです。
- 緑茶、紅茶、ウーロン茶などリーフティー
- コーヒー
- 赤ワイン
- チョコレート
- カレー
この他にも歯に色がつきやすい食べ物・飲み物はありますが、共通点として「ポリフェノールが含まれている」「着色料を使っている（天然を含む）」という傾向があります。
飲食などで着色した歯をクリーニングできれいにしてみませんか！
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日付： 2019年4月15日 カテゴリ：NEWS
歯の身だしなみ②
歯の着色は大きく分けると「外側からの変色」と「内側からの変色」の2つに分けることができます。
（外側からの変色） 飲み物や食べ物の摂取、喫煙などが原因。また虫歯によって着色が起こることもあります。
（内側からの変色） 年を取ると肌にシミが発生するように、加齢によって歯の色がくすんでしまいます。治療によって歯の神経を抜いた場合、また虫歯で神経が死んでしまった場合も、歯が茶色になってしまいます。
内側からの着色を防ぐことは難しいのですが、外側からの着色である食べ物や飲み物による着色は、日々の努力によって抑えることができます。
歯の色が気になるようなら歯のクリーニングをお勧めします！
ぶばい歯科クリニック ☎042-351-0418
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歯の身だしなみ
第一印象を決める要素のひとつに「清潔感」があります。
身だしなみに注意している人でも意外と見落としがちなのが「歯の色」
にっこりと笑ったときに、黄色い歯がチラリとのぞくと、相手に不衛生な印象を与えてしまうことがあります。
ホワイトニングで歯を白くすることはできますが、歯に色をつきにくいようにする為に
ご自身で出来ることからはじめてみませんか。
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お口の渇き②
お口の渇きは、味覚を低下。
鼻が詰まると嗅覚が低下。
味を感じるためには、味覚と嗅覚はとても関係が深いとされています。
そこで、たくさん噛むことをお薦めします (^^)
たくさん噛むと唾液が出て味を感じやすくなります。
そして、噛んでいる間は味覚刺激と嗅覚情報により、
より味を感じるため、おいしくお食事ができます！
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日付： 2019年3月25日 カテゴリ：NEWS
お口の渇き
空気が乾燥するこの時期。
お口が渇くことによって、お口の病気や口臭も増える傾向にあります。
唾液がたくさん出る生活を意識すると、
お口の病気や口臭のリスクが少なくなるだけではありません。
唇の周りの筋肉を使うことで、若々しいお顔を手に入れることができます。
「よく噛んで、たくさん噛んで食べる」が大切です。
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日付： 2019年3月18日 カテゴリ：NEWS
花粉症とお口の中③
花粉症になると、くしゃみや鼻水が止まらなくなったり、
目や鼻がかゆくなったり、鼻が詰まることで口呼吸になったり。
花粉症の薬の副作用により、お口が渇くといったことも。
花粉症対策として利用するマスクやうがいは
お口の渇きの改善のためにも、とても有効です。
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日付： 2019年3月11日 カテゴリ：NEWS
花粉症とお口の中②
お口が乾燥している状態が続くと、唾液による洗浄作用が悪くなり、
汚れ（食べかすやプラーク）が歯に残りやすくなります。
また、抗菌作用が低下し、お口の中で細菌が繁殖しやすくなり、口臭の原因となるほか、
虫歯や歯周病にかかりやすい環境となります。
お口の乾燥をやわらげ、口内環境を整えることが大切になります。
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花粉症とお口の乾燥
花粉症の主な症状として、くしゃみ、鼻水・鼻づまり、目のかゆみなどがあげられます。
このうち「鼻水・鼻づまり」によって、鼻で呼吸がしづらくなり口で呼吸することが多くなります。
そうなるとお口の中が乾燥しやすくなります。
そして花粉症の薬の中には、副作用として唾液の分泌を抑えるものがあります。
そのために唾液の量が減少し、さらに乾燥しやすい状態になるようです。
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日付： 2019年2月25日 カテゴリ：NEWS