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歯磨き後のうがいは??

歯磨き後のうがいは何度もすると、歯磨き剤に含まれるフッ化物が流れて薄くなってしまいます。

歯磨き後に汚れを吐き出した後の仕上げうがいは、ごく少量の水で1回だけにして、しばらく飲食しないことにより再石灰化効果が高まると言われています。

国内で現在販売されている歯磨き剤の多くは体にも安全な濃度なので安心して使用できます。

 

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