かむ力を上げるためには、かみ合わせがとても大切です。
どんなにきれいな歯が揃っていても、上下にかみ合っていないとかめませんよね。
例えば、ジャンプや着地、重いものを持つときなどにはしっかりと歯を食いしばります。
アスリートが歯を大切にするという話を聞いたことがあるのではないでしょうか。
かみ合わせは、バランス感覚ととても関係が深く、きちんと歯がかみ合うことで、
頭や腰の位置が安定します。
アスリートがマウスピースをしているのも理由の一つです！
現在行われている「ラグビーワールドカップ」
マウスピースの色が選手によって違っています。
どんな色のマウスピースをしているかチェックしてみてください！