マウス実験では大きなストレスが加わると食欲がなくなり
慢性的なストレスが加わると過食になる、という結果が出たものもあります。
咀嚼によるストレス発散には、ガムなどがおススメです。
でも、、、「食べて食べて食べまくりたい」ときには
ガムでは物足りないかもしれませんね。
ドカ食いするなら、少しでも噛むことを意識すると、
いつものドカ食いより量が少なくなるかもしれないし、
いつもよりストレス発散ができた気分になるかも!?
マウス実験では大きなストレスが加わると食欲がなくなり
慢性的なストレスが加わると過食になる、という結果が出たものもあります。
咀嚼によるストレス発散には、ガムなどがおススメです。
でも、、、「食べて食べて食べまくりたい」ときには
ガムでは物足りないかもしれませんね。
ドカ食いするなら、少しでも噛むことを意識すると、
いつものドカ食いより量が少なくなるかもしれないし、
いつもよりストレス発散ができた気分になるかも!?
©︎ 分倍河原の歯医者|ぶばい歯科クリニック
日付: 2019年5月27日 カテゴリ:NEWS